El ioga a l’escola

El passat mes de novembre, tots els alumnes d’educació primària varen participar en una sessió de ioga duita a terme per na Maria Monserrat. Na Maria, que és mestra i monitora de ioga ho va proposar al departament d’educació física, i ens va semblar una idea molt encertada. El ioga, és una disciplina poc coneguda, però amb uns beneficis extraordinaris per al cos i la ment. Entre altres coses, ens aporta força i flexibilitat; desenvolupa l’equilibri i la coordinació; ens proporciona calma i concentració…

Els nostres alumnes en varen gaudir molt, i les mestres vàrem passar molt de gust de veure com ho feien. Les fotografies ho demostren!

Moltes gràcies Maria per aquesta oportunitat… torna en voler!

Advertisements

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

%d bloggers like this: